Strona poświęcona zagadnieniom z dziedziny medycyny oraz bezpośrednio ratownictwa medycznego.
Strona poświęcona zagadnieniom z dziedziny medycyny oraz bezpośrednio ratownictwa medycznego.
Witaminy z grupy B to różnorodne substancje – lecz wszystkie są ludziom potrzebne. Znajdują się w takich produktach jak płatki owsiane, orzechy, czy strączki. Zobacz, czym grozi niedobór witaminy B, a właściwie całej grupy tych witamin.
Magnez obecny jest w wielu kluczowych procesach zachodzących w twoim organizmie. Niedobór magnezu wybija całe twoje ciało z prawidłowego rytmu działania. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy jego braku i czym go uzupełniać.
Żelazo należy do grupy najważniejszych pierwiastków potrzebnych do utrzymania prawidłowego zdrowia organizmu. Niedobór żelaza jest jednak dość często spotykaną przypadłością. Jak objawia się brak żelaza i jak mu zapobiegać? Sprawdź!
Spośród wszystkich zaburzeń rytmu serca migotanie przedsionków diagnozuje się najczęściej. Ten typ […]
Testosteron, hormon kojarzony z męskością, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu zarówno u panów, jak i pań. Kiedy może pojawić się niedobór testosteronu i jak radzić sobie z zaburzeniami wytwarzania tego hormonu?
Czy niedobór insuliny zawsze oznacza cukrzycę? Dowiedz się, jak działa ten ważny dla organizmu hormon i czym grozi jego upośledzone wytwarzanie przez trzustkę.
Na pewno wiesz, że w twojej diecie powinny znajdować się produkty bogate w błonnik. A czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jest to takie ważne? Kiedy może ci grozić niedobór błonnika i jakie są jego skutki? Sprawdź!
Fluor jest kojarzony przede wszystkim z higieną jamy ustnej. Jego działanie na organizm jest jednak znacznie szersze, a niedobór fluoru ma poważne konsekwencje zdrowotne. Dowiedz się, jak go unikać.
Niedobór witaminy K jest zjawiskiem występującym dość rzadko. To związek naturalnie syntezowany w ludzkich jelitach i powszechnie spotykany w pożywieniu. Poważne braki witaminy K mogą być powiązane z jakimś schorzeniem. Jak zapobiegać niedoborom?
Niedobór witaminy C ma wpływ na cały organizm. Może doprowadzić do niedokrwistości, szkorbutu, a nawet sepsy. Pierwsze objawy braku witaminy C są dość niepozorne – pojawia się osłabienie i większa męczliwość. Sprawdź, jak uzupełniać kwas askorbinowy!
Niedobór kwasu foliowego jest szczególnie niebezpieczny dla kobiet w ciąży i ich nienarodzonych dzieci. To substancja, która powinna znaleźć się w diecie każdej dorosłej osoby. Czym grożą niedobory kwasu foliowego? Przeczytaj!
Niedobór cynku jest szczególnie niebezpieczny dla dzieci i kobiet w ciąży. Choć niepozorny, ten pierwiastek jest niezbędny dla twojego zdrowia. To mikroelement, który powinien znaleźć się w diecie każdego człowieka. Sprawdź, w jakich produktach występuje!
Niedobór sodu jest stosunkowo rzadką dolegliwością. Pierwiastek ten znajduje się w soli, która często jest spożywana nawet w nadmiarze. W przypadku braków sodu w organizmie mogą ci grozić poważne konsekwencje zdrowotne. Jakie są symptomy niedoboru? Sprawdź!
Witamina A odpowiada za zdrową skórę, włosy i paznokcie. Niedobór witaminy A objawia się jednak poważniejszymi dolegliwościami niż pogorszenie wyglądu cery. Sprawdź, jakie są objawy tego stanu i jak mu przeciwdziałać.
Podczas gdy o magnezie, wapniu czy żelazie słyszał niemal każdy, to działanie boru jest dość słabo znane. Niesłusznie – ten pierwiastek bierze udział w wielu procesach w twoim organizmie i pozwala zapobiegać poważnym chorobom. Dowiedz się, jaką dietę stosować, by nie groził ci niedobór boru!
Twój organizm potrzebuje elektrolitów w minimalnych ilościach. Oznacza to, że możesz łatwo dostarczyć sobie ich potrzebną ilość, ale również – że już niewielkie odchylenia od normy są zagrożeniem dla zdrowia. Dowiedz się, jakie są objawy związane z brakiem elektrolitów.
Czy wiesz, że ten niepozorny, łatwopalny pierwiastek ma ogromne znaczenie dla twojego organizmu? Niedobór siarki może zaszkodzić zdrowiu twoich stawów, a także kondycji skóry i włosów. Jakie produkty należy jeść, by nie dopuścić do takiej sytuacji? Sprawdź!
Niedobór melatoniny odbija się przede wszystkim na rytmie dobowym i wysypianiu się. To z kolei przekłada się na nastrój, odporność i produktywność. Poziom melatoniny możesz wyrównać naturalnymi metodami lub syntetyczną suplementacją. Jakie są na to sposoby?
Niedobór cukru zdarza się dość rzadko – nie jest to jednak dolegliwość zarezerwowana tylko dla diabetyków. Niski poziom glukozy może zagrażać twojemu zdrowiu i życiu. Co go powoduje i jak skutecznie leczyć niedobór cukru?
Nie potrzebujesz dużych ilości jodu, lecz z pewnością odczujesz, jeżeli w twoim organizmie będzie go za mało. Niedobór jodu może poważnie zaburzyć funkcjonowanie mózgu. Jest to sytuacja szczególnie groźna dla dzieci i noworodków. Jak możesz go uzupełniać?
Białka tworzą komórki i uczestniczą w wielu procesach zachodzących w organizmie. Niedobór białka u dzieci hamuje ich wzrost i zaburza rozwój. Jest też niebezpieczny dla dorosłych. Co musi zawierać twoja dieta, by nie dopuścić do braków proteinowych? Sprawdź!
Zapewne wiesz, że niedobór witaminy E widocznie odbija się na zdrowiu skóry. Ale czy wiesz, że ta substancja ma też ogromny wpływ na krzepliwość krwi i rozwój płodu? Zanim sięgniesz po suplementy, dowiedz się, w jakim pożywieniu znajdziesz witaminę E.
Niedobór serotoniny powoduje nie tylko gorszy nastrój, ale też poważne zaburzenia koncentracji, a także funkcjonowania układu pokarmowego i krzepliwości krwi. Poznaj jej rolę w twoim organizmie.
Progesteron, czyli żeński hormon płciowy, jest niezwykle ważny dla kobiet w ciąży i starających się o dziecko. Niedobór progesteronu ma wpływ nie tylko na płodność, ale też miesiączkowanie i samopoczucie. Jak badać i uzupełniać jego poziom?
Niedobór laktazy to podstawowa przyczyna nietolerancji laktozy. Jeśli się z nią zmagasz, twój organizm nie jest w stanie trawić mleka ani jego przetworów. Objawy tego schorzenia obejmują różne zaburzenia w działaniu układu pokarmowego. Poznaj je już teraz!
Chrom wspiera zdrowie i metabolizm, ale zarówno nadmiar, jak i niedobór chromu mają poważne konsekwencje dla ludzi. Jaka jest rola tego pierwiastka w organizmie i w jakich produktach go znajdziesz? Przeczytaj!
Niedobór fosforu jest niebezpieczny dla kości i mięśni. Może spotkać każdego – na skutek nieprawidłowej diety, niedożywienia lub niektórych chorób. Najwięcej tego pierwiastka znajdziesz w przetworach mlecznych. Sprawdź, gdzie konkretnie go szukać!
Niedobór selenu może mieć poważne konsekwencje na twoim zdrowiu. Choć tego pierwiastka nie trzeba zbyt wiele, jego brak zwiększa ryzyko pojawiania się nowotworów i zaburza działanie całego układu odpornościowego. Sprawdź, jak temu zapobiec!
Syndrom Marfana to poważna choroba, która utrudnia funkcjonowanie. W jaki sposób można leczyć ten zespół dolegliwości? Do jakiego lekarza należy się udać? Na te i inne pytania odpowiadamy w poniższym artykule!
Zastanawiasz się, ile czasu powinieneś spędzać przed monitorem lub, czy grozi Ci syndrom widzenia komputerowego? Czy równie groźne jest patrzenie w telewizor lub komórkę? Koniecznie sprawdź to, czytając poniższy artykuł!
Syndrom zachodzącego słońca to objaw patologiczny, występujący u małych dzieci. Jak wygląda i kiedy może występować? Co oznacza zespół zachodzącego słońca i czy zawsze jest to powód do niepokoju? Przeczytaj i sprawdź!
Czym jest syndrom Otella? Kogo może dotknąć i jakie są jego syndromy? W jaki sposób leczy się chorobę Otella i kiedy warto pójść do lekarza? Sprawdź i nie daj się wciągnąć w szekspirowski dramat!
Syndrom odstawienia alkoholu jest jedną z konsekwencji regularnego nadużywania alkoholu. Czym się objawia? Przeczytaj i sprawdź, jak rozpoznać i leczyć alkoholowy zespół abstynencyjny.
Nadmiar obowiązków, rosnące wymagania i zbyt wiele możliwości rozwoju, sprawiają, że mamy tendencję do zatracania się w pracy. Syndrom chronicznego zmęczenia jest uważany za chorobę cywilizacyjną. Przeczytaj i sprawdź, czy grozi też tobie.
Syndrom Gardnera jest jednym z zaburzeń psychicznych spowodowanych przeżytą w dzieciństwie traumą. Schorzenie to negatywnie wpływa na rozwój psychiczny dzieci i może rodzić problemy w dorosłym życiu. Co o nim wiadomo? Jak go leczyć? Sprawdź!
Syndrom obcej ręki to nietypowe zaburzenie polegające na tym, że osoba nim dotknięta odbiera swoje ręce jako obce. Jesteś ciekawy, jakie są przyczyny i pozostałe objawy tej dolegliwości? Przeczytaj nasz artykuł!
Syndrom wicia gniazda to sytuacja, w której chęć stworzenia w domu miejsca dla jeszcze nienarodzonego dziecka staje się czymś więcej. Ciągnie za sobą duże wydatki i niczym nieuzasadnione chęci zmian. Jak nad nim zapanować?
Objaw Raynauda to nietypowa przypadłość, która charakteryzuje dwa schorzenia – syndrom Raynauda i chorobę Raynauda. Czym różnią się od siebie te dwie przypadłości? Jak wygląda leczenie objawu Raynauda? Poznaj odpowiedzi na te pytania!
Być może syndrom Alicji w Krainie Czarów brzmi bajkowo, lecz w rzeczywistości jest poważnym zaburzeniem. Osoby, które go doświadczają, nie mogą ufać własnym zmysłom, a otaczająca je rzeczywistość wydaje się zniekształcona. Czy da się go wyleczyć? Sprawdź!
Syndrom wilkołaka to wstydliwe schorzenie, które niestety dość ciężko ukryć i leczyć. Objawia się gęstym, grubym owłosieniem – często w takich miejscach, w których u większości ludzi nie występuje. Skąd bierze się hipertrichoza? Dowiedz się, jak ją leczyć!
Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety, ale nie tylko – w niektórych przypadkach u partnerów przyszłych mam pojawia się tzw. syndrom kuwady – panowie przeżywają wówczas dolegliwości ciążowe. Co wiadomo o tej interesującej przypadłości? Sprawdź!
Wyobrażasz sobie spać 20 godzin dziennie lub przespać całe 3 tygodnie? Tak właśnie wygląda życie osób cierpiących na syndrom śpiącej królewny. Wzmożona senność to tylko jeden z kilku objawów zespołu Kleinego-Levina. Jak dokładnie wygląda to schorzenie?
Syndrom Pataua to najrzadziej spotykana postać trisomii – jednocześnie jest też jednak najcięższa. W komórkach organizmu znajduje się trzeci egzemplarz chromosomu 13. Co to oznacza dla dziecka z taką wadą wrodzoną?
Syndrom stresu pourazowego może pojawić się po wypadku samochodowym, napaści bądź innym traumatycznym przeżyciu. Osoba, która doświadczyła takich sytuacji, może borykać się z lękiem, stresem lub depresją. Jak sobie z nimi poradzić?
Syndrom dziecka alkoholika, czyli w skrócie DDA, to zespół schematów działania, które dziecko wynosi ze swojego domu rodzinnego, w którym istniał problem alkoholowy. Zaburzenia te mają podłoże psychologiczne. Przeczytaj i dowiedz się więcej o tym zaburzeniu.
Syndrom rezygnacji najczęściej spotykany jest wśród dzieci imigrantów. Jedzą i piją coraz mniej, stopniowo odcinają się od otaczającej ich rzeczywistości, aż w końcu zapadają w śpiączkę. Może ona trwać kilka miesięcy, a nawet lat!
Syndrom Münchhausena polega na zgłaszaniu lekarzowi fikcyjnych objawów lub samodzielnego ich wywoływania. Zastępczy zespół Münchhausena jest jeszcze groźniejszy, bo polega na truciu najbliższych, bezradnych osób. Jak radzić sobie z tym problemem?
Syndrom białego fartucha objawia się nieprawidłowym odczytem ciśnienia pacjenta mierzonego w gabinecie lekarskim. Wyniki różnią się od tych mierzonych w domu. Jest to niekontrolowana reakcja ciała na stresujące otoczenie. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej o tym ciekawym zjawisku.
