Strona poświęcona zagadnieniom z dziedziny medycyny oraz bezpośrednio ratownictwa medycznego.
Strona poświęcona zagadnieniom z dziedziny medycyny oraz bezpośrednio ratownictwa medycznego.
Fluor jest kojarzony przede wszystkim z higieną jamy ustnej. Jego działanie na organizm jest jednak znacznie szersze, a niedobór fluoru ma poważne konsekwencje zdrowotne. Dowiedz się, jak go unikać.
Niedobór witaminy K jest zjawiskiem występującym dość rzadko. To związek naturalnie syntezowany w ludzkich jelitach i powszechnie spotykany w pożywieniu. Poważne braki witaminy K mogą być powiązane z jakimś schorzeniem. Jak zapobiegać niedoborom?
Niedobór witaminy C ma wpływ na cały organizm. Może doprowadzić do niedokrwistości, szkorbutu, a nawet sepsy. Pierwsze objawy braku witaminy C są dość niepozorne – pojawia się osłabienie i większa męczliwość. Sprawdź, jak uzupełniać kwas askorbinowy!
Niedobór kwasu foliowego jest szczególnie niebezpieczny dla kobiet w ciąży i ich nienarodzonych dzieci. To substancja, która powinna znaleźć się w diecie każdej dorosłej osoby. Czym grożą niedobory kwasu foliowego? Przeczytaj!
Niedobór cynku jest szczególnie niebezpieczny dla dzieci i kobiet w ciąży. Choć niepozorny, ten pierwiastek jest niezbędny dla twojego zdrowia. To mikroelement, który powinien znaleźć się w diecie każdego człowieka. Sprawdź, w jakich produktach występuje!
Niedobór sodu jest stosunkowo rzadką dolegliwością. Pierwiastek ten znajduje się w soli, która często jest spożywana nawet w nadmiarze. W przypadku braków sodu w organizmie mogą ci grozić poważne konsekwencje zdrowotne. Jakie są symptomy niedoboru? Sprawdź!
Witamina A odpowiada za zdrową skórę, włosy i paznokcie. Niedobór witaminy A objawia się jednak poważniejszymi dolegliwościami niż pogorszenie wyglądu cery. Sprawdź, jakie są objawy tego stanu i jak mu przeciwdziałać.
Podczas gdy o magnezie, wapniu czy żelazie słyszał niemal każdy, to działanie boru jest dość słabo znane. Niesłusznie – ten pierwiastek bierze udział w wielu procesach w twoim organizmie i pozwala zapobiegać poważnym chorobom. Dowiedz się, jaką dietę stosować, by nie groził ci niedobór boru!
Twój organizm potrzebuje elektrolitów w minimalnych ilościach. Oznacza to, że możesz łatwo dostarczyć sobie ich potrzebną ilość, ale również – że już niewielkie odchylenia od normy są zagrożeniem dla zdrowia. Dowiedz się, jakie są objawy związane z brakiem elektrolitów.
Czy wiesz, że ten niepozorny, łatwopalny pierwiastek ma ogromne znaczenie dla twojego organizmu? Niedobór siarki może zaszkodzić zdrowiu twoich stawów, a także kondycji skóry i włosów. Jakie produkty należy jeść, by nie dopuścić do takiej sytuacji? Sprawdź!
Niedobór melatoniny odbija się przede wszystkim na rytmie dobowym i wysypianiu się. To z kolei przekłada się na nastrój, odporność i produktywność. Poziom melatoniny możesz wyrównać naturalnymi metodami lub syntetyczną suplementacją. Jakie są na to sposoby?
Niedobór cukru zdarza się dość rzadko – nie jest to jednak dolegliwość zarezerwowana tylko dla diabetyków. Niski poziom glukozy może zagrażać twojemu zdrowiu i życiu. Co go powoduje i jak skutecznie leczyć niedobór cukru?
Nie potrzebujesz dużych ilości jodu, lecz z pewnością odczujesz, jeżeli w twoim organizmie będzie go za mało. Niedobór jodu może poważnie zaburzyć funkcjonowanie mózgu. Jest to sytuacja szczególnie groźna dla dzieci i noworodków. Jak możesz go uzupełniać?
Białka tworzą komórki i uczestniczą w wielu procesach zachodzących w organizmie. Niedobór białka u dzieci hamuje ich wzrost i zaburza rozwój. Jest też niebezpieczny dla dorosłych. Co musi zawierać twoja dieta, by nie dopuścić do braków proteinowych? Sprawdź!
Zapewne wiesz, że niedobór witaminy E widocznie odbija się na zdrowiu skóry. Ale czy wiesz, że ta substancja ma też ogromny wpływ na krzepliwość krwi i rozwój płodu? Zanim sięgniesz po suplementy, dowiedz się, w jakim pożywieniu znajdziesz witaminę E.
Niedobór serotoniny powoduje nie tylko gorszy nastrój, ale też poważne zaburzenia koncentracji, a także funkcjonowania układu pokarmowego i krzepliwości krwi. Poznaj jej rolę w twoim organizmie.
Progesteron, czyli żeński hormon płciowy, jest niezwykle ważny dla kobiet w ciąży i starających się o dziecko. Niedobór progesteronu ma wpływ nie tylko na płodność, ale też miesiączkowanie i samopoczucie. Jak badać i uzupełniać jego poziom?
Niedobór laktazy to podstawowa przyczyna nietolerancji laktozy. Jeśli się z nią zmagasz, twój organizm nie jest w stanie trawić mleka ani jego przetworów. Objawy tego schorzenia obejmują różne zaburzenia w działaniu układu pokarmowego. Poznaj je już teraz!
Chrom wspiera zdrowie i metabolizm, ale zarówno nadmiar, jak i niedobór chromu mają poważne konsekwencje dla ludzi. Jaka jest rola tego pierwiastka w organizmie i w jakich produktach go znajdziesz? Przeczytaj!
Niedobór fosforu jest niebezpieczny dla kości i mięśni. Może spotkać każdego – na skutek nieprawidłowej diety, niedożywienia lub niektórych chorób. Najwięcej tego pierwiastka znajdziesz w przetworach mlecznych. Sprawdź, gdzie konkretnie go szukać!
Niedobór selenu może mieć poważne konsekwencje na twoim zdrowiu. Choć tego pierwiastka nie trzeba zbyt wiele, jego brak zwiększa ryzyko pojawiania się nowotworów i zaburza działanie całego układu odpornościowego. Sprawdź, jak temu zapobiec!
Syndrom Marfana to poważna choroba, która utrudnia funkcjonowanie. W jaki sposób można leczyć ten zespół dolegliwości? Do jakiego lekarza należy się udać? Na te i inne pytania odpowiadamy w poniższym artykule!
Zastanawiasz się, ile czasu powinieneś spędzać przed monitorem lub, czy grozi Ci syndrom widzenia komputerowego? Czy równie groźne jest patrzenie w telewizor lub komórkę? Koniecznie sprawdź to, czytając poniższy artykuł!
Syndrom zachodzącego słońca to objaw patologiczny, występujący u małych dzieci. Jak wygląda i kiedy może występować? Co oznacza zespół zachodzącego słońca i czy zawsze jest to powód do niepokoju? Przeczytaj i sprawdź!
Czym jest syndrom Otella? Kogo może dotknąć i jakie są jego syndromy? W jaki sposób leczy się chorobę Otella i kiedy warto pójść do lekarza? Sprawdź i nie daj się wciągnąć w szekspirowski dramat!
Syndrom odstawienia alkoholu jest jedną z konsekwencji regularnego nadużywania alkoholu. Czym się objawia? Przeczytaj i sprawdź, jak rozpoznać i leczyć alkoholowy zespół abstynencyjny.
Nadmiar obowiązków, rosnące wymagania i zbyt wiele możliwości rozwoju, sprawiają, że mamy tendencję do zatracania się w pracy. Syndrom chronicznego zmęczenia jest uważany za chorobę cywilizacyjną. Przeczytaj i sprawdź, czy grozi też tobie.
Syndrom Gardnera jest jednym z zaburzeń psychicznych spowodowanych przeżytą w dzieciństwie traumą. Schorzenie to negatywnie wpływa na rozwój psychiczny dzieci i może rodzić problemy w dorosłym życiu. Co o nim wiadomo? Jak go leczyć? Sprawdź!
Syndrom obcej ręki to nietypowe zaburzenie polegające na tym, że osoba nim dotknięta odbiera swoje ręce jako obce. Jesteś ciekawy, jakie są przyczyny i pozostałe objawy tej dolegliwości? Przeczytaj nasz artykuł!
Syndrom wicia gniazda to sytuacja, w której chęć stworzenia w domu miejsca dla jeszcze nienarodzonego dziecka staje się czymś więcej. Ciągnie za sobą duże wydatki i niczym nieuzasadnione chęci zmian. Jak nad nim zapanować?
Objaw Raynauda to nietypowa przypadłość, która charakteryzuje dwa schorzenia – syndrom Raynauda i chorobę Raynauda. Czym różnią się od siebie te dwie przypadłości? Jak wygląda leczenie objawu Raynauda? Poznaj odpowiedzi na te pytania!
Być może syndrom Alicji w Krainie Czarów brzmi bajkowo, lecz w rzeczywistości jest poważnym zaburzeniem. Osoby, które go doświadczają, nie mogą ufać własnym zmysłom, a otaczająca je rzeczywistość wydaje się zniekształcona. Czy da się go wyleczyć? Sprawdź!
Syndrom wilkołaka to wstydliwe schorzenie, które niestety dość ciężko ukryć i leczyć. Objawia się gęstym, grubym owłosieniem – często w takich miejscach, w których u większości ludzi nie występuje. Skąd bierze się hipertrichoza? Dowiedz się, jak ją leczyć!
Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety, ale nie tylko – w niektórych przypadkach u partnerów przyszłych mam pojawia się tzw. syndrom kuwady – panowie przeżywają wówczas dolegliwości ciążowe. Co wiadomo o tej interesującej przypadłości? Sprawdź!
Wyobrażasz sobie spać 20 godzin dziennie lub przespać całe 3 tygodnie? Tak właśnie wygląda życie osób cierpiących na syndrom śpiącej królewny. Wzmożona senność to tylko jeden z kilku objawów zespołu Kleinego-Levina. Jak dokładnie wygląda to schorzenie?
Syndrom Pataua to najrzadziej spotykana postać trisomii – jednocześnie jest też jednak najcięższa. W komórkach organizmu znajduje się trzeci egzemplarz chromosomu 13. Co to oznacza dla dziecka z taką wadą wrodzoną?
Syndrom stresu pourazowego może pojawić się po wypadku samochodowym, napaści bądź innym traumatycznym przeżyciu. Osoba, która doświadczyła takich sytuacji, może borykać się z lękiem, stresem lub depresją. Jak sobie z nimi poradzić?
Syndrom dziecka alkoholika, czyli w skrócie DDA, to zespół schematów działania, które dziecko wynosi ze swojego domu rodzinnego, w którym istniał problem alkoholowy. Zaburzenia te mają podłoże psychologiczne. Przeczytaj i dowiedz się więcej o tym zaburzeniu.
Syndrom rezygnacji najczęściej spotykany jest wśród dzieci imigrantów. Jedzą i piją coraz mniej, stopniowo odcinają się od otaczającej ich rzeczywistości, aż w końcu zapadają w śpiączkę. Może ona trwać kilka miesięcy, a nawet lat!
Syndrom Münchhausena polega na zgłaszaniu lekarzowi fikcyjnych objawów lub samodzielnego ich wywoływania. Zastępczy zespół Münchhausena jest jeszcze groźniejszy, bo polega na truciu najbliższych, bezradnych osób. Jak radzić sobie z tym problemem?
Syndrom białego fartucha objawia się nieprawidłowym odczytem ciśnienia pacjenta mierzonego w gabinecie lekarskim. Wyniki różnią się od tych mierzonych w domu. Jest to niekontrolowana reakcja ciała na stresujące otoczenie. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej o tym ciekawym zjawisku.
Syndrom jerozolimski znany jest też jako obłęd jerozolimski. To urojenie, które spotyka turystów i pielgrzymów odwiedzających Palestynę i miejsca biblijne. Dowiedz się, jak się objawia i czy zagraża też tobie.
Spożywanie alkoholu w ciąży ma poważne skutki na wygląd i rozwój dziecka. Pojawia się tzw. syndrom FAS, który obejmuje szereg różnych objawów. Rodzaj dysfunkcji zależy od typu FASD. Dowiedz się, jak alkohol zagraża twojemu dziecku.
Ból kości piszczelowej może pojawiać się u osób w każdym wieku. Towarzyszy zarówno osobom aktywnym, jak i osobom stroniącym od sportów. Co go powoduje? Jak go uniknąć? Przeczytaj i dowiedz się, jak zwalczyć ból kości piszczelowej!
Ból kości udowej przy biodrze może być spowodowany wieloma czynnikami. Jak z nim walczyć? Kiedy udać się do lekarza? Co zrobić, gdy ból kości udowej w nocy jest najsilniejszy? Czy ból kości udowej w ciąży to częste zjawisko? Poznaj odpowiedzi na te pytania!
Bóle fantomowe to zjawisko zaskakujące i często zadziwiające pacjentów. Co jest ich przyczyną? W jaki sposób są odczuwane? Kiedy możesz się ich spodziewać? Sprawdź i przekonaj się, czy grozi ci ból fantomowy.
Bóle głowy to codzienny problem wielu Polaków. W zależności od tego, czym są spowodowane, mogą być w odpowiedni sposób leczone. Z artykułu dowiesz się, jak pozbyć się bólu głowy na stałe.
Jak pozbyć się bólu brzucha? Ból brzucha jest uciążliwą dolegliwością, która może utrudniać normalne funkcjonowanie. Jak pozbyć się bólu brzucha podczas miesiączki, a jak po spożyciu alkoholu? Kiedy udać się do lekarza? Poznaj odpowiedzi na te pytania!
