Ból głowy zdarza się każdemu – i to wiele razy w ciągu całego życia. Może być delikatny i ledwo wyczuwalny lub wręcz paraliżujący. Zdarzają się różne nasilenia i częstotliwości pojawiania się dolegliwości bólowych. Mogą mieć one charakter samoistny lub być objawem jakiejś choroby. Charakterystyczny, pulsujący ból głowy najczęściej wiąże się z migreną. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co go powoduje i jak można go leczyć.
Pulsowanie w głowie – migrena
Ból głowy może mieć różną postać. W przypadku zapalenia zatok jest on raczej tępy i uciskający. Natomiast w migrenie najczęściej jest bardzo silny i jednostronny. Pulsujący ból głowy spotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Powodów takiego zjawiska jest mnóstwo – jednak najczęstszym jest właśnie migrena.
Objawy migreny – pulsujący ból głowy to nie wszystko
Czy wiesz, czym właściwie jest migrena? Jest to przewlekła choroba pierwotna, czyli występująca samodzielnie. Typowymi objawami przy tym schorzeniu są:
- pulsujący ból głowy – może on być silny lub umiarkowany, powracający co jakiś czas;
- nadwrażliwość na hałas i światło;
- nudności, a nawet wymioty;
- drżenie rąk;
- przyspieszona praca serca;
- wahania nastroju;
- wzrost ciśnienia tętniczego.
Przy migrenie mogą występować wszystkie powyższe dolegliwości lub tylko niektóre z nich. Najczęściej pojawia się pulsujący ból głowy w skroni, choć może być on też zlokalizowany z przodu, przy oczodołach. Przeważnie ma charakter jednostronny.
Jeśli chodzi o czas trwania napadów bólu, może on być różny. W niektórych przypadkach są to 4 godziny, a w innych aż 3 dni. Na migrenę statystycznie bardziej cierpią kobiety – napady są u nich dłuższe i pojawiają się częściej. Silny, pulsujący ból głowy przypisywany migrenie jest dość powszechny w społeczeństwie – dotyka około 20% populacji dorosłych oraz 8% dzieci i młodzieży.
Migrenowe tętnienie w głowie – przyczyny
Według Światowej Organizacji Zdrowia, migrena uznawana jest za jedną z najczęstszych chorób świata. Skąd właściwie bierze się to nieprzyjemne uczucie? Nieznana jest niestety żadna konkretna przyczyna. Eksperci sądzą, że może występować genetycznie. Czynniki zwiększające prawdopodobieństwo pojawiania się napadów, w tym pulsującego bólu głowy, to:
- przewlekły stres;
- zaburzenia emocjonalne;
- przemęczenie organizmu;
- nadmierna ekspozycja na światło słoneczne;
- zmiany pogodowe;
- niewystarczająca ilość snu w ciągu doby.
Jeżeli cierpisz na powracający pulsujący ból głowie po prawej stronie lub w lewej skroni, warto przyjrzeć się swoim nawykom i żywieniu. Przy nawrotach migreny należy wykluczyć z diety orzechy, czekoladę, banany, sery pleśniowe i czerwone wino. Wszystkie te produkty wzmagają dolegliwości.
Mocny, pulsujący ból głowy – pierwotny wysiłkowy ból głowy
Innym źródłem silnego, pulsującego bólu głowy może być tzw. pierwotny wysiłkowy ból głowy. Jak możesz się domyśleć, powstaje on w trakcie wysiłku fizycznego lub po nim. Czynnikami zwiększającymi ryzyko są wysoka temperatura i duża wilgotność powietrza. Dolegliwości bólowe mogą trwać od zaledwie 5 minut do nawet dwóch dni.
Ten rodzaj tętnienia w głowie częściej spotyka mężczyzn. Charakter bólu i objawy towarzyszące są bardzo podobne do migreny. W tym przypadku ból jest jednak najczęściej obustronny.
Pulsujący ból głowy z przodu, z tyłu lub jednostronny – klasterowy ból głowy
Paraliżująco silne pulsowanie z tyłu głowy, na czole, skroniach lub jednostronne może oznaczać klasterowy ból głowy. Rozpoznasz go po znacznej intensywności. Klasterowy ból głowy uważany jest za najsilniejszy ze wszystkich tego typu dolegliwości.
Jest to ból pierwotny, czyli niezwiązany z żadną chorobą. Często nawraca i objawia się podobnie do migreny, z którą jest często mylony. Ten pulsujący ból głowy z przodu lub z tyłu powtarza się w konkretnej porze dnia lub roku. Może trwać od kilku minut do kilku godzin.
Przyczyny powstawania tego pulsującego bólu głowy nie są do końca znane. Raczej nie jest to zwiastun żadnej choroby. Jest jednak niezwykle silny i może odbierać możliwość funkcjonowania, a nawet trzeźwego myślenia. Do objawów towarzyszących należą:
- przekrwienie spojówek;
- łzawienie oczu;
- obrzęk powiek;
- wyciek wydzieliny z nosa;
- nieracjonalne zachowanie, w tym nawet próby samobójcze.
Pulsowanie z tyłu głowy – napięciowy ból głowy
Napięciowy ból głowy ma raczej charakter uciskowy, lecz można pomylić go z pulsowaniem. Odnotowane przypadki tej dolegliwości obejmują aż prawie 80% populacji Europy. Najczęściej skarżą się na nią dorosłe kobiety w wieku 20-40 lat. Pulsujący ból głowy z charakterystycznym uczuciem nieprzyjemnego ściskania zaczyna się od karku i przechodzi na całą głowę. Przeważnie jest to uczucie obustronne.
Dokładne przyczyny tej dolegliwości nie są niestety znane. Do czynników wywołujących napady zaliczają się:
- stres emocjonalny;
- lęki, niepokój i nerwice;
- niedobór snu;
- nieprawidłowa postawa i spięcia mięśni karku, barków i szyi;
- jednostronne przeciążanie mięśni pleców;
- pozostawanie w jednej, niezmiennej pozycji przez długi czas.
Pulsujący ból głowy po lewej stronie – zapalenie tętnicy skroniowej
Jedną z rzeczy, które mogą wywoływać uczucie pulsowania w głowie, jest olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic. To powszechna choroba zapalna naczyń krwionośnych. Jest to poważna dolegliwość, która obejmuje naczynia krwionośne głowy i szyi. Do typowych objawów należą:
- jednostronny, pulsacyjny ból głowy w części skroniowej lub potylicznej. Bywa bardzo dokuczliwy w nocy;
- zaburzenia widzenia prowadzące nawet do utraty wzroku;
- pogrubienie tętnicy skroniowej, która staje się wrażliwa na dotyk;
- chromanie żuchwy i języka;
- podwyższenie temperatury ciała;
- osłabienie organizmu;
- brak apetytu i spadek masy ciała;
- bóle mięśni i gałek ocznych.
Jest to przypadłość przewlekła i pierwotna, którą spotyka najczęściej u osób powyżej 70. roku życia. Jej dokładne pochodzenie jest nieznane, lecz może być uwarunkowane czynnikami genetycznymi, infekcjami oraz zaburzeniami pracy układu immunologicznego.
Silny, pulsujący ból głowy – inne przyczyny
Ból głowy zdarza się często, co nie oznacza jednak, że należy go ignorować. Potrafi skutecznie przeszkodzić w pracy i normalnym funkcjonowaniu. Może być to sygnał organizmu o zachodzących zmianach chorobowych. Czasem jednak pojawia się samodzielnie, bez innych objawów.
Co wywołuje pulsujący ból głowy? Oto lista czynników zwiększających prawdopodobieństwo pojawiania się tej uciążliwej dolegliwości:
- zmęczenie organizmu, stres i przepracowanie;
- palenie papierosów i nadużywanie alkoholu;
- wyczerpanie psychiczne;
- przebyte urazy;
- problemy z krążeniem krwi w mózgu;
- ciąża;
- nerwobóle;
- krwotok podpajęczynówkowy – rzadki rodzaj udaru mózgu;
- zmiany naczyniowe;
- alergie;
- zaburzony proces przemiany materii;
- zatrucie tlenkiem węgla;
- różne stany chorobowe, w tym m.in.:
- zapalenie ucha środkowego lub zatok nosowych;
- choroby jamy ustnej;
- grypa;
- angina paciorkowcowa;
- choroby oczu;
- zwyrodnienia kręgosłupa;
- nadciśnienie tętnicze;
- zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych;
- guz mózgu.
Jak zdiagnozować uczucie pulsowania w głowie?
Aby rozpoznać rodzaj pulsującego bólu głowy, warto dokładnie obserwować swoje ciało i otoczenie. Pozwoli ci to stwierdzić, w jakich sytuacjach pojawiają się dolegliwości. Jeśli nie jesteś w stanie rozpoznać przyczyny samodzielnie, a ból jest silny i nawracający – udaj się do lekarza.
Diagnostyka zawsze rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu z pacjentem. Lekarz może zalecić ci też wykonanie jednego lub kilku badań uzupełniających, takich jak:
- EKG;
- tomografia komputerowa;
- rezonans magnetyczny.
Powyższe metody pozwalają wykluczyć poważne dolegliwości, takie jak guz mózgu lub padaczka. Wyjątkowo niepokojące są bóle głowy, które pojawiają się nagle, często i mają duże nasilenie.
Pulsacyjny ból głowy – leczenie
Jak widzisz, pulsujący ból głowy często pojawia się na skutek nieprawidłowego dbania o swoją kondycję fizyczną i psychiczną. Możesz samodzielnie zapobiegać napadom poprzez lepszą higienę pracy i redukcję stresu.
Poznaj domowe sposoby na uciążliwe pulsowanie w głowie:
- udaj się do cichego, ciemnego pomieszczenia. Redukcja bodźców zewnętrznych powinna przynieść ci sporą ulgę;
- połóż się i daj swojemu ciału odpocząć;
- stosuj relaksacyjne techniki oddechowe, aby pozbyć się napięcia z ciała i oczyścić umysł;
- zadbaj o lepszą higienę snu;
- przyłóż do głowy chłodny okład;
- wypróbuj pewne metody niekonwencjonalne, takie jak aromaterapia, akupunktura, akupresura i masaże. Takie terapie mają działanie wyciszające, rozluźniające i pomagające pozbyć się napięcia;
- zafunduj sobie ciepłą kąpiel – kojące ciepło rozluźnia ciało, pomaga się wyciszyć i zrelaksować;
- zapewnij równowagę w swoim trybie życia – musi znaleźć się w nim czas na odpoczynek, jak i sport;
- wyjdź na świeże powietrze lub dobrze wywietrz pomieszczenie, w którym się znajdujesz. Zaduch wzmaga ból głowy;
- sięgnij po środki farmaceutyczne dostępne bez recepty. Nie zawsze jednak okazują się one skuteczne na migrenowy pulsujący ból głowy;
- unikaj zbyt dużej ilości zimnych napojów i pokarmów oraz lodów. Dlaczego? Receptory na podniebieniu odczuwają zimno i sprawiają, że zwiększa się napływ krwi do mózgu. Jest to mechanizm, który ma na celu chronić ten organ przed wychłodzeniem. W efekcie naczynia krwionośne się rozszerzają i głowa zaczyna boleśnie pulsować.
Jeżeli żadne domowe sposoby nie pomagają, najlepiej skontaktować się z lekarzem. Zdiagnozuje on problem i dobierze najlepsze dla ciebie leczenie. Leczenie mocnego, pulsującego bólu głowy o charakterze klasterowym wymaga specjalistycznych środków, które przerwą ataki i spowolnią nawroty. W przypadku migreny stosuje się tzw. tryptany, a z leczeniem pomoże ci twój lekarz rodzinny.
Pulsujący ból głowy potrafi być na tyle męczący, że odbiera władzę nad ciałem i zdolność jasnego myślenia. Jest to częsta dolegliwość, która spotyka osoby w różnym wieku i prawie w każdym zawodzie. Czasem pojawia się jako objaw choroby, a czasem – samodzielnie. Jeżeli silne pulsujące bóle głowy mają tendencję do nawracania, nie należy ich ignorować ani leczyć samodzielnie. W takim przypadku najlepiej udać się do lekarza, który przeprowadzi profesjonalną diagnozę i dobierze właściwą dla ciebie terapię.
Zobacz też:
- Ból głowy na czubku – poznaj przyczyny!
- Co może oznaczać silny, kłujący, pulsujący ból z tyłu głowy?
- Ból głowy z prawej strony – migrena czy coś poważniejszego? Poznaj przyczyny prawostronnego bólu głowy
- Pulsujący ból zęba – co jest jego przyczyną? Dowiedz się, jak sobie radzić z takim bólem
- Ból głowy z lewej strony – co oznacza jednostronny ból głowy?
- Rodzaje bólu głowy: objawy, przyczyny, leczenie
- Ból oka – skąd się bierze? Dowiedz się i zadbaj o zdrowy wzrok!
- Jak pozbyć się bólu głowy? Są na to sposoby!
