Sprawdzone i bezpieczne sposoby na ból gardła w ciąży

Zaczerwienione, drapiące gardło – przyczyny

Gdy w twoim gardle rozwija się stan zapalny, zaczynasz odczuwać ból. Za pojawienie się tego problemu mogą odpowiadać bakterie, które atakują węzły chłonne. W walce z nimi zazwyczaj wykorzystywane są antybiotyki, zatem w każdym przypadku kuracja musi być poprzedzona wizytą u lekarza. 

Na szczęście 85% infekcji gardła powodują wirusy. W takim przypadku stan zapalny przebiega łagodniej, choć jego objawy mogą być uciążliwe: pieczenie i drapanie w gardle, nasilający się przy przełykaniu ból. Jak możesz złagodzić ból gardła w ciąży? O czym powinnaś pamiętać, by zapalenie gardła w ciąży pokonać w sposób bezpieczny dla dziecka? 

Tabletki na ból gardła w ciąży – czy można je brać?

Z lekarstwami zawsze powinnaś obchodzić się ostrożnie. W ciąży tabletki na gardło musisz wybierać z wyjątkową starannością. Skonsultuj się z lekarzem, poproś o pomoc farmaceutę, a przede wszystkim uważnie przeczytaj listę przeciwwskazań oraz składników, które w danym leku się pojawiają. Wśród substancji, z których w okresie ciąży nie możesz korzystać, zaliczają się m.in. 

• benzokainy;
• cetylpirydyny;
• salicylan choliny.

Leki zawierające benzydaminę lub chlorheksydynę będą dla ciebie bezpieczniejszym rozwiązaniem.

Czy ziołowe tabletki na gardło w ciąży są bezpieczne? 

Najbezpieczniejszymi tabletkami na drapiące gardło i ból przy przełykaniu będą te, w których wykorzystano leczniczą moc propolisu, miodu oraz ziół. W składzie takich pastylek może znaleźć się porost islandzki i rumianek. W rozsądnych ilościach bezpieczna będzie również szałwia. 

W czasie ciąży zrezygnuj z tabletek na ból gardła, w których jest tymianek. Choć jest on bardzo zdrową przyprawą, powinnaś go unikać. To przez tymol, któremu przyprawa zawdzięcza swoje lecznicze właściwości. Działa on jednak rozkurczowo, co może wiązać się z pewnym zagrożeniem dla ciebie i twojego dziecka. 

Spór wokół malin na bolesne i drapiące gardło – czy będą bezpieczne dla kobiety w ciąży?

W wielu lekach na ból gardła i przeziębienie znajdziesz maliny – wartościowe owoce, z których wiele kobiet w ciąży rezygnuje. To skutek złej sławy, jaką cieszy się herbata z liści malin. Zdaniem wielu osób, leki na ból gardła z wyciągiem z malin i ciąża nie idą w parze. Czy tak jest w rzeczywistości? Nie, choć liście malin mogą mieć wpływ na mięśnie macicy. Jest to jednak wpływ pozytywny, zatem historię o tym, że tabletki z malinami na ból gardła mogą wywołać wcześniejszy poród to mity. A same owoce, jako witaminowa bomba, mogą wspierać twój organizm w walce z przeziębieniem i towarzyszącym mu bólem gardła. 

Domowe sposoby na ból gardła w ciąży 

Jeśli chcesz mieć pewność, że twoje dziecko będzie bezpieczne, skup się na domowych sposobach na ból gardła w ciąży. Dzięki nim w bezpieczny i skuteczny sposób będziesz mogła rozprawić się ze stanem zapalnym oraz jego uciążliwymi objawami. Jakie sposoby na ból gardła w ciąży są szczególnie polecane?

Co na gardło w ciąży – płukanki

Płukanie gardła to jedna z najpopularniejszych metod walki z bólem gardła. Dzięki nim szybko uporasz się z obrzękiem, zahamujesz też rozwój bakterii odpowiedzialnych za infekcję. Ulgę przyniosą ci, m.in. płukanki, które możesz przygotować z prostych składników. Oto kilka najpopularniejszych domowych sposobów na bolące gardło w ciąży w formie płukanek. 

Płukanka z wody utlenionej

Jest jedną z najskuteczniejszych metod na ból gardła w ciąży, a jej przygotowanie nie sprawi ci problemów. Wystarczy, że weźmiesz pół szklanki wody, do której dodasz łyżeczkę 3% wody utlenionej. Z takiej płukanki możesz korzystać kilka razy dziennie, łagodząc stan zapalny w bezpieczny sposób. 

Płukanka z wody i soli

Tę metodę leczenia bólu gardła znasz pewnie z dzieciństwa. Sól dezynfekuje i chroni gardło przed obrzękiem. Aby uniknąć podrażnień, musisz zachować odpowiednie proporcje. Idealne rozwiązanie to ¾ szklanki wody i płaska łyżeczka soli.

Płukanka z szałwii 

Przygotowanie tej płukanki na zaczerwienione i bolące gardło w ciąży jest bardzo proste. Wystarczy, że łyżeczkę szałwii zalejesz wrzątkiem, a po kwadransie odcedzisz. Taka płukanka skutecznie odkaża i zwalcza stan zapalny, a przy okazji działa ściągająco. Korzystaj z takiego wsparcia 4-5 razy dziennie, a ból gardła przestanie ci utrudniać życie. 

Płukanka z miodem

Jeśli dodasz dwie łyżeczki miodu do letniej wody, otrzymasz płukankę  na bolące gardło o silnych właściwościach leczniczych. Jeśli będziesz chciała zwiększyć jej skuteczność, możesz ten przepis poszerzyć o odrobinę soku z cytryny oraz imbir. Takie połączenie sprawi, że ból gardła szybko minie, a ty zyskasz skuteczną ochronę przed bakteriami odpowiadającymi za rozwój stanu zapalnego.

Soki owocowe na zapalenie gardła w ciąży

Gdy dokucza ci przeziębienie i ból gardła, nawadnianie organizmu staje się bardzo ważne. Jeśli chcesz wzmocnić organizm i szybciej wrócić do zdrowia, sięgnij po soki owocowe. Przy bólu gardła najlepiej sprawdzą się napoje z:

• z aronii – wspiera odporność, chroni przed przeziębieniem i anginą;
• z czarnej porzeczki – pomaga zwalczać wirusy, również te, które odpowiadają za ból gardła i przeziębienie;
• z cytryny – woda z sokiem cytryny to doskonałe źródło witaminy C oraz ulga dla obolałego gardła;
• z malin – rozgrzewa organizm i łagodzi dolegliwości towarzyszące przeziębieniu. 

Inne, skuteczne sposoby na bolesne i zaczerwienione gardło w ciąży

Co jeszcze możesz brać na ból gardła w ciąży? Oprócz płukanek i pełnych witamin soków, pomogą ci tradycyjne leki:

• syrop z cebuli – powstaje z rozdrobnionej cebuli, połączonej z miodem i cukrem.  Wspiera odporność, zwalcza ból gardła i jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i małych dzieci;
• napar z korzenia imbiru – przeciwzapalny i bezpieczny lek na przeziębienie. Przygotujesz go z pokrojonego korzenie imbiru i wrzątku, do których możesz dodać miód oraz sok z cytryny;
• napar z siemienia lnianego – łagodzi ból i uczucie drapania w gardle, nawilża i pokrywa gardło ochronną warstwą śluzu. Przygotujesz go z dwóch łyżek nasion siemienia i wrzątku.  

Ciąża to wyjątkowy czas, gdy musisz myśleć nie tylko o sobie, ale i o dziecku. Nie oznacza to jednak, że musisz rezygnować z leczenia takich dolegliwości, jak ból gardła. Bezpiecznych środków, dzięki którym szybko odzyskasz dobrą formę, jest przecież sporo. Dzięki nim wzmocnisz organizm i poprawisz swoje samopoczucie, na czym zyskasz i ty, i twoje dziecko.

---

Zobacz też:

• Przeziębienie – jak sobie z nim poradzić
• Chcesz pokonać ból gardła? Oto najskuteczniejsze metody
• Skuteczne sposoby na katar i zatkany nos
• Ból gardła przy przełykaniu – nie lekceważ go!
• Polopiryna – zastosowanie, dawkowanie, działania niepożądane
• Gripex – zastosowanie, dawkowanie, działania niepożądane. W jakim celu podaje się lek Gripex? Czy jest bezpieczny w ciąży i podczas karmienia piersią?
• Chlorchinaldin – poznaj zastosowanie i dawkowanie preparatu!
• Zioła na przeziębienie — przegląd