Zioła stanowią alternatywę dla środków farmakologicznych. W pierwszej kolejności warto spróbować naturalnych metod leczenia. Sprawdź które zioła na potencję mogą okazać się pomocne przy problemach z popędem seksualnym.
Według statystycznych danych każdy mężczyzna choć raz w życiu miał problem ze wzwodem. Niektórzy wraz z wiekiem zauważają u siebie problemy z potencją, które mogą wpływać na pogorszenie jakości życia seksualnego. Co zrobić, aby zapobiec pogłębianiu się problemu? Wcześniej warto skorzystać z darów natury i sięgnąć po naturalne środki wspierające organizm. Dowiedz się, jakie są zioła na potencję dostępne w każdej aptece.
Czym jest potencja seksualna?
Potencja jest określeniem bardzo złożonym. W przypadku mężczyzn określa zespół funkcji, które umożliwiają współżycie seksualne. Określa więc zdolność i gotowość do podjęcia współżycia, które będzie satysfakcjonujące dla obu stron. Zaburzenia mogą dotyczyć nie tylko narządów płciowych, ale również gotowości na poziomie emocjonalnym i psychicznym. O problemach z potencją mówi się w przypadku zaburzeń erekcji, spadku libido czy braku orgazmu. Tego rodzaju zaburzenia mogą mieć podłożę psychiczne i fizyczne.
Przyczyny problemów z potencją
Z wiekiem wielu mężczyzn uskarża się na problemy z erekcją. Zazwyczaj problem erekcji u mężczyzn po 40. roku życia leży w trybie życia lub przyjmowanych lekach. Palenie tytoniu, brak ruchu, stres czy otyłość mogą negatywnie wpływać na zdolność do odbycia stosunku. U młodszych mężczyzn skarżących się na problemy z potencją głównym czynnikiem jest stres. Zmiana trybu życia i odstawienie używek wpływa korzystnie na samopoczucie. Warto również sięgnąć po naturalne środki, tj. zioła na potencję, które korzystnie działają na cały organizm.
Zioła na potencję – jak działają?
Problemy z potencją są na tyle złożone, że należy je rozpatrywać w kontekście zdrowia całego organizmu. Bardzo często towarzyszą im inne choroby i dolegliwości. Zioła na potencję są dobrym rozwiązaniem zanim sięgniesz po leki farmakologiczne. Wprowadzenie ziół może okazać się pomocne w zmianie diety oraz skłonić do rzucenia palenia. Istnieje wiele rodzajów ziół, które mogą okazać się przydatne, gdy cierpisz na brak potencji czy problemy z erekcją.
Korzeń żeń-szenia
Żeń-szeń to popularna w medycynie chińskiej roślina o działaniu pobudzającym. Ma duży wpływ na libido i ogólną kondycję seksualną. Żeń-szeń jest naturalnym afrodyzjakiem, który z powodzeniem reguluje gospodarkę hormonalną. Oprócz tego działa korzystnie na poprawę ogólnej kondycji organizmu. Stymuluje pracę serca i całego układu krążenia, wzmacnia naczynia krwionośne i zwiększa napływ krwi do ciał jamistych prącia. Wszystko za sprawą obecnych w korzeniu substancji, tj. ginsenozydy, które umożliwiają syntezę tlenku azotu odpowiedzialnego m.in. za przebieg erekcji.
Żeń-szeń obniża cholesterol i poziom cukru we krwi. Jest szczególnie wskazany dla osób cierpiących na brak energii czy spadek nastroju. Może przyczynić się do opóźnienia objawów menopauzy u kobiet i andropauzy u mężczyzn.
Korzeń maca
Maca to roślina znana i stosowana od wieków przez rdzennych mieszkańców Peru. Uznawana jest za najlepszy naturalny sposób na bolesne miesiączki u kobiet. Wspiera libido u mężczyzn, oraz pozytywnie wpływa na płodność. Spożywanie korzenia maca przyczynia się do zwiększenia ruchliwości plemników i większej ilości spermy. Substancją odpowiedzialną za ten proces jest arginina.
Ponadto maca stanowi bogate źródło wielu witamin i minerałów. Korzeń maca wspiera ogólną kondycję organizmu, wzmacnia ciało i regeneruje. Działa korzystnie nie tylko na popęd seksualny, ale wpływa na ogólne polepszenie zdrowia i samopoczucia. To jedno ze skuteczniejszych ziół na potencję.
Miłorząb japoński
Działanie miłorzębu japońskiego zostało docenione przez specjalistów od medycyny naturalnej. Jest bogaty w cenne substancje tj. flawonoidy, terpentyny czy steroidy. To sprawia, że ma silne działanie antyoksydacyjne, chroni organizm przez wolnymi rodnikami. Posiada potwierdzone działanie wspierające dopływ krwi do prącia, a także lepsze ukrwienie w obszarze głowy. Dzięki temu jest zalecany dla mężczyzn cierpiących na problemy z erekcją, a także demencją. Tak jak inne zioła na potencję jest dostępny bez recepty w formie tabletek lub suplementów diety.
Palma sabałowa
Palma sabałowa pochodzi z rejonu obu Ameryk. Rośnie też na terenie Indii. Jej właściwości lecznicze były znane wśród plemion amerykańskich. Wykazuje silne działanie w leczeniu prostaty, poprzez zahamowanie produkcji androgenów. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Jest uważana za afrodyzjak, który wzmacnia libido kobiet i mężczyzn. Jest stosowana również jako lek na problemy układu moczowego. Zapobiega powstawaniu kamieni, stanów zapalnych i nietrzymaniu moczu.
Buzdyganek naziemny
Buzdyganek ziemny jest od wieków wykorzystywany w medycynie chińskiej i ajurwedzie. Sproszkowane ziele jest szczególnie wskazane dla mężczyzn, gdyż podnosi poziom testosteronu. Uważany jest za afrodyzjak, który sprawdza się zarówno u kobiet jak i mężczyzn. Polecany jest jako skuteczny sposób na problemy z potencją u mężczyzn. Oprócz tego wzmacnia ciało i dodaje energii. Doceniony został szczególnie przez sportowców, gdyż zwiększa możliwości fizyczne organizmu i wzmacnia kondycję.
Ziele Damiana
Zioła na potencję działają na organizm holistycznie. Wspierają nie tylko układ hormonalny, ale również nerwowy, krwionośny, a także odpornościowy. Tak też jest w przypadku ziela Damiana, rośliny pochodzącej z terenu Meksyku. W tamtych rejonach Damiana pustynna od dawna była stosowana jako naturalny sposób na potencję i zwiększenie sprawności seksualnej. Damiana skraca czas erekcji, usprawnia proces ejakulacji oraz jest pomocna w osiągnięciu satysfakcji dla obu partnerów. Jest bardzo cennym adaptogenem, który poprawia kondycję psychiczną mężczyzn i kobiet, likwiduje stany lękowe i depresyjne. Ma bardzo pozytywny wpływ na całe ciało.
Lukrecja
Pośród ziołowych specyfików na potencję nie sposób nie wspomnieć o lukrecji. Jej korzeń to bogate źródło wielu witamin i aminokwasów, m.in. witaminy E, witamin z grupy B, lecytyny, a także biotyny. Znacząco podnosi libido u mężczyzn, a także wpływa korzystnie na zaburzenia potencji. Potęguje doznania seksualne i popęd płciowy. Korzeń lukrecji jest również znany jako sprawdzony sposób na nerwicę i stres.
Polskie zioła na potencję
Pośród licznych ziół, które wykazują działanie wspierające dla układu hormonalnego, jest sporo roślin z rodzimych terenów. Do polskich ziół na potencję należą:
- lubczyk;
- kozie ziele;
- pokrzywa;
- kozieradka;
- owies.
Jeśli cierpisz na zaburzenia potencji, warto na początek wypróbować naturalne sposoby leczenia. Większość ziół dostępna jest bez recepty w formie ziołowych tabletek lub ziół do parzenia naparów. Dostępne są również suplementy stanowiące mieszankę różnych składników. Dobrze wybrać takie, które w swoim składzie mają m.in. selen i żelazo, cynk, witaminę B i D. Jeśli nie wiesz w jaki preparat wybrać, możesz skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu. Jest to wskazane szczególnie wtedy, jeśli przyjmujesz na stałe środki farmakologiczne, np. leki przeciwzakrzepowe lub cierpisz na nadciśnienie tętnicze.
Zobacz też:
- Zioła na płodność – które zwiększą szansę na dziecko?
- Zioła na jelita – jakie zioła stosować przy zespole jelita drażliwego? Naturalne wspomaganie układu pokarmowego
- Niedobór testosteronu – czy to zaburzenie można leczyć?
- Zioła na prostatę – poznaj napary ziołowe, które mogą wspomóc leczenie przerostu prostaty (gruczołu krokowego u mężczyzny)!
- Zioła na stawy – naturalne sposoby na bóle reumatyczne. 10 ziół o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym
- Syndrom kuwady – czy mężczyzna też może być w ciąży? Co to jest zespół kuwady i jak sobie z nim radzić?
- Zioła na zgagę — które są najskuteczniejsze?
- Zioła na zatoki – naturalne inhalacje i płukanki na zapalenie zatok. Jakie zioła stosować przy infekcjach zatok?
