Strona poświęcona zagadnieniom z dziedziny medycyny oraz bezpośrednio ratownictwa medycznego.
Strona poświęcona zagadnieniom z dziedziny medycyny oraz bezpośrednio ratownictwa medycznego.
Nie od dziś wiadomo, że o zdrowie trzeba dbać. Jak to zrobić? Przede wszystkim warto się regularnie badać i kontrolować stan zdrowia. Ważna jest aktywność fizyczna i odpowiednio zbilansowana dieta, która dostarczy ci wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Duże znaczenie dla twojego zdrowia i samopoczucia mają witaminy. Większość można dostarczyć z pożywieniem, jednak czasem konieczna jest suplementacja witaminy d.
Jest on jednym z najważniejszych w twoim organizmie. Odpowiada za pobieranie tlenu z powietrza i transportowanie go do płuc, a następnie do wszystkich komórek ciała. Oczyszcza również organizm z dwutlenku węgla. Inaczej mówiąc, umożliwia wymianę gazową, między danym organizmem, a jego otoczeniem. Zdecydowanie warto bliżej przyjrzeć się tym procesom. Poznaj budowę i funkcje układu oddechowego człowieka.
